乾燥肌 サウナ

乾燥肌の原因がサウナだといわれる理由とは?

サウナに入ると乾燥肌になる?
そんな悪いうわさを聞いたことはありませんか?

 

なぜ、サウナが乾燥肌の原因になるという噂があるのか調べて見ました

 

それはサウナに入りすぎて
脱水症状のような状態になり
肌の水分量が低下してしまうから
というのが原因のようです

 

ただ、基本的にサウナは正しい方法で入れば
乾燥肌の予防につながります

乾燥肌をサウナで予防?

サウナに入ることで血行が改善されます
つまり肌の再生化を促す力をサポートしてくれる働きがあります
ただ、サウナに入ると肌の中の水分量が低下しますので
コーセー エクスバリアのようなスキンケアでしっかり保湿ケアをしてあげることが大事になります

 

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